Wielu z Was, którzy odwiedzili już Nasz gabinet fizjoterapii we Wrocławiu zauważyło, że ogromną wagę przywiązujemy do okularów czy też do Waszego wzroku. Dostajecie również często zalecenia, aby udać się do specjalistów takich jak optometrysta czy okulista, bo bez tego efekt Naszej pracy jest CHWILOWY.
Dzisiaj postaram się Wam trochę przybliżyć to dlaczego oko, a dokładnie widzenie jest tak ważne dla KAŻDEGO Z NAS!
Wyobraźcie sobie że mrugamy średnio 1-2 razy na 10 sekund, co powoduje że oczy są zamknięte w CIĄGU DNIA przez 36 minut, a w ciągu całego roku tylko 9 dni. Pomijam tutaj oczywiście aspekt spania. W ramach ciekawostki dodam, że oczy ciągle się poruszają NAWET podczas snu 🙂 Ciężko pracują te Nasze oczy, chyba się zgodzicie?
Nasz system wzrokowy dostarcza około 80% informacji docierających do mózgu. Bodźce, które trafiają do naszego mózgu to 10 MILIONÓW sygnałów elektrycznych w przeciągu jednej sekundy (dużo!). Przenoszone impulsy drogą wzrokową wysyłają do Naszego wnętrza informacje dotyczące np. RUCHU, KOLORU, FORMY (ale to kropla w morzu) – budowana jest wtedy mapa środowiska, w którym się znajdujemy, czyli percepcja.
Percepcja wzrokowa pozwala nam na rozpoznawanie i zapamiętywanie miejsc, osób, kształtów, kolorów, czytanie, pisanie, orientację przestrzenną, czy też obsługę urządzeń. UWAGA! Jakakolwiek zmiana powodująca zaburzenie postrzegania (np. źle dobrane okulary) powoduje dyskomfort w świecie poznawczym, organizm zaczyna budować KOMPENSACJĘ / NAPIĘCIA w ciele, zmienia się np. położenie środka ciężkości w ciele, mięśnie zaczynają pracować asymetrycznie, mięśnie potylicy, które są sprzężone z ruchami gałek ocznych zaczynają zmieniać mechanikę kręgosłupa szyjnego. Jak wszyscy już zapewne wiecie kręgosłup działa jak domino, więc jeżeli początek naszego kręgosłupa się “skręci” to reszta “klocków” na to odpowie kontrrotacją → zaburzenie pracy mięśni głębokich, dysbalans mięśni biodrowo lędźwiowych → zmiana w pracy bioder → kolan → stóp. Oczywiście wszystko co tutaj zostało napisane jest w ogromnym skrócie i uproszczeniu bo ten temat jest szalenie obszerny 🙂
Skoro dostaliście już taką porcję wiedzy to teraz zastanówcie się chwile. Jak “źle” funkcjonuje Wasze ciało gdy wydaje Wam się, że widzicie dobrze 🙂 Możemy to też odwrócić JAK DOBRZE WASZE CIAŁO KOMPENSUJE I WALCZY O TO BY ROZPROSZYĆ NAPIĘCIE BY WAM SIĘ NIC NIE STAŁO (niestety wszystko do czasu:( 🙂
Pamiętajcie, badajcie swoje oczy raz na rok / raz na pół roku. Odwiedzajcie terapeutów po zmianie szkieł w Waszych okularach, będzie łatwiej przywrócić Wasze ciała do BALANSU 🙂